Senior 6 - mikroweb portálu Praha6.cz
Tisknete stránku: http://www.senior6.cz/akce/index.php?uniqname=fly-joga-2020-09-20 (klik pro návrat)
Datum vytištění: 26.09.2020


navigace: Úvodní stránka » Plánované akce

Fly jóga

Workshop je určený všem, bez rozdílu věku a úrovně. Je vhodný pro všechny, co si chtějí vyzkoušet jógu tak trošku jinak nebo obohatit svoji Fly jógovou praxi o něco nového. 

 

Klasické jogové prvky se zde cvičí za pomoci sítě, která se využívá jako opora. Síť nám umožňuje hlubší protažení. Můžeme se v ní vyvěsit, a tím dochází k dekompresi páteře, uvolnění obratlů. Při Fly józe se hodně pracuje s rovnováhou, což posiluje a zpevňuje všechny hluboko uložené svaly.

 

Lekce se koná každou neděli.

náhled souboru


Senior 6 - mikroweb portálu Praha6.cz
Úřad MČ Praha 6., Čs. armády 23, 160 52 Praha 6
Telefon na ústřednu: 220 189 linka 111, Bezplatná infolinka: 800 800 001, úř.hod. Po,St 8-18
web: www.senior6.cz
email:

--- konec tisknuté stránky ---

Naše weby: www.praha6.cz // www.sestka.cz // www.doprava6.cz // www.bezbarierova6.cz // www.jakdoskolky.cz // www.jakdoskoly.cz